Крушевачке вести

 https://krusevacgrad.rs/rec-strucnjaka-kako-maksimalno-iskoristiti-blagodeti-dunje/ Reč stručnjaka: Kako maksimalno iskoristiti blagodeti dunje Postavljeno: 31.12.2024 Dunje sadrže obilje izuzetno zdravih i kvalitetnih sastojaka koji jačaju i pospešuju zdravlje. Sadrži vitamin C u velikim količinama čak više nego što se može naći u limunu, zatim vitamine B1, B2, niacin, karoten, kalcijum, bakar, natrijum, cink, gvožđe, mangan, hlor i sumpor. Pored toga, sadrži i proteine, dijetalna vlakna i ugljene hidrate U narodnoj medicini se koristi već decenijama. Pre svega se koristi za ublažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba. Najlekovitiji deo dunje su semenke od kojih se pravi čaj. Kada odstoje u vodi, semenke ispuštaju sluz koja rešava probleme sa kašljem i čisti disajni sistem. Semenke su bogate i mastima, taninom, pektinom, šećerima, emulzinom i protidom. Zahvaljujući taninu i sluzi dunje povoljno deluju na rad creva i sprečavaju infektivne bolesti. Pektin povoljno utiče na krv...

 https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/9531513/koliko-je-nacin-ishrane-znacajan-u-prevenciji-malignih-oboljenja? aja Babić Koliko je način ishrane značajan u prevenciji malignih oboljenja? Nutricionista savetuje koje namirnice jesti, a koje izbegavati Olivera Marković Sre, 25.12.2024.  Foto: Shutterstock, Privatna Arhiva Iako je rano otkrivanje raka važno, promene u načinu života, poput zdrave ishrane, fizičke aktivnosti i usvajanja zdravih životnih navika, mogu u velikoj meri smanjiti rizik od razvoja malignih oboljenja i unaprediti opšte zdravlje.  O tome na koji način izbor namirnica i kontrola telesne težine utiču na povećanje tj. smanjenje rizika od malignih oboljenja kod žena pre svega, razgovarali smo sa Majom Babić, licenciranim nutricionistom i coach-em iz oblasti dizajniranja održivog plana ishrane. Održavajte zdravu telesnu težinu Promenom načina života moguće je smanjiti rizik od obolevanja od raka . Naučnici sa Harvarda procenjuju da se č...

 https://stil.kurir.rs/recepti/229485/kako-se-pravi-francuska-salata? Idealna za praznike Francuska salata: Onaj ko ne pravi rusku, oduševiće se i ovom sličnom salatom Rok rajanja ove salate je do 4 dana. Čuvajte je u frižideru Recepti 30.12.2024.   Autor:   N.B. Kako se pravi francuska salata?, Foto: Profimedia Sastojci: 2 šargarepe 3 krompira 1 kesa smrznuog graška 6 malih kiselih krastavaca majonez so biber foto: Profimedia Priprema: 1. Prvo šargarepu i krompir kuvajte 5 minuta, a zatim ubacite grašak i kuvajte još 5 minuta dok sve povrće ne omekša. 2. Ocedite ga, ohladite nekoliko minuta, a zatim stavite u posudu sa iseckanim krastavcima. Dodajte majonez. 3. Sve zajedno promešajte i začinite po ukusu. 4. Jednostavna francuska salata je gotova, poslužite je dobro rashlađenu.

 https://regiondanas.com/kad-putujete-na-poklonjenje-svetom-vasiliju-ostroskom-ponesite-samo-ovo-i-ne-brinite/? Kad putujete na poklonjenje Svetom Vasiliju Ostroškom: Ponesite samo ovo i ne brinite! Neka se poštovanje vidi na vašem licu, skrušenosti, ali i garderobi Manastir Ostrog za mnoge vernike predstavlja sam dodir sa Bogom, čvrst dokaz da je Svetac među nama i da nas štiti. Da biste pristupili takvoj svetinji morate poneti čisto srce, piše Stil.Ono što je najvažnije kada planirate posetu manastiru Ostrog, ali i bilo kom drugom manastiru je da znate gde dolazite, da verujete u moć molitve i da znate cilj zbog kojeg dolazite.Ako ste duhovna osoba koja veruje u Boga, to će se odraziti i na vaše ponašanje ali i poštovanje prema svetinji u koju dolazite. Neka se to poštovanje vidi na vašem licu, skrušenosti, ali i garderobi.U manastir ne možete ući golih nogu i ruku, što znači da muškarci moraju obući duge pantalone, a žene duge suknje, kao i majice duhih rukava.Monah sa Ostroga u...

 https://odjek.rs/nas-predlog-za-novogodisnju-trpezu/ Naš predlog za novogodišnju trpezu On:   29/12/2024     In:   Naše priče Glavno jelo:  PILETINA SA SENFOM I HRSKAVIM KROMPIRIĆIMA Sastojci 2 filea pilećeg belog mesa 300g mladih krompirića 150g senfa 250g pavlake za kuvanje 20% MM 1 čen belog luka pileća kocka peršun so i biber Priprema Na maslinovom ulju propržite beli luk i pileće belo meso, zatim dodajte senf, peršun i pavlaku za kuvanje od 20% mm. Razmutite pileću kocku u toploj vodi i dodajte u tiganj sa piletinom i ostavite da se krčka.U međuvremenu stavite mlade krompiriće u tepsiju, posolite, prelijte maslinovim uljem i pecite na 200°C narednih 35 minuta. Ispečene krompiriće dodajte u tiganj sa piletinom i uživajte u kremastoj aromi senf sosa! Prijatno! Predlog za novogodišnji dezert:  VEOMA ČOKOLADNA TORTA Za 3 kore: 9 celih jaja 9 kašika brašna 9 kašika kristal šećera 3 kašike kakaoa 9 kašika ulja 9 kašika vode 1 prašak za pecivo ( 10 gr i...

 https://odjek.rs/u-nedelju-otvaranje-dela-moravskog-koridora/ U nedelju otvaranje dela Moravskog koridora On:   21/12/2024     In:   Vesti Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće u nedelju, 22. decembra, otvaranju deonice Kruševac – Trstenik – Vrnjačka Banja na Moravskom koridoru. Otvaranje te deonice na Moravskom koridoru predviđeno je u 12.30 časova, saopštila je Služba za saradnju s medijima predsednika Republike. Sada će biti otvoreno novih 30 kilometara tog puta . Podsetimo da je deonica Moravskog koridora od Makrešana do Koševa, u dužini od 10,9 kilometara, u saobraćaj puštena u decembru prošle godine, a prethodno je u aprilu te godin e  puštena deonica od Pojata do Makrešana, duga 16,9 kilometara, Tada ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić, pre godinu dana je najavio da će kompletan Moravski koridor biti završen do 2025. godine Podsetimo da se otvaranje dela Moravskog koridora od Makrešana do Koševa, odn...

 https://odjek.rs/festival-predstava-za-decu-kruska-u-januaru/ Festival predstava za decu “Kruška” u januaru On:   29/12/2024     In:   Pozoriste ,  Vesti Kruševačko pozorište najavljuje sedamanaesti po redu festival pozirišta za decu “Kruška 17” koji će se održati tokom zimskog raspusta, od 13. do 19. januara 2025. godine. S obzirom da vlada veliko interesovanje požurite po svoje karte već sada. Za sedam dana festivala biće prikazano sedam predstava, dve domaće i pet gostujućih. Sve predstave prikazivaće se u terminima od 17 i 19 časova. Festival otvara predstava Kruševačkog pozorišta, “Čarobnjak iz Oza”. Dan kasnije, 14. januara nastupa Narodno pozorište Užice predstavom “ Leto kad sam naučila da letim”, 15. januara “Pepeljugu” će izvesti pozirište “Zoran Radmilović” iz Zaječara. Nastavlja se 16. januara predstavom “Bambi” pozorišta iz Kragujevca, dan kasnije na repertoaru je predstava “Meduza suza” pozorišta iz Pirota. Puls teatar iz Lazarevca izvešće pr...

 https://odjek.rs/clanice-kola-srpskih-sestara-obradovale-malisane/ Članice Kola srpskih sestara obradovale mališane On:   29/12/2024     In:   Društvo Tradicionalno, na praznik Materice, Kolo srpskih sestara Kruševac darivalo je decu iz Doma „Jefimija“, potom trudnice i porodilje na odeljenju ginekologije, kao i decu koja su trenutno na bolničkom lečenju. Nakon nedeljne službe obradovale su i mališane u četiri crkve. Na najveći hrišćanski praznik majki i žena, članice Kola srpskih sestara su nakon nedeljne službe u crkvi Lazarici, Pokrovskoj crkvi na Rasini, crkvi u Mudrakovcu i crkvi Svetoj Đorđa, mališanima podelile slatkiše. Potom su, već tradicionalno, posetile Dom za decu „Jefimija“ gde su mališane obradovale tortom i slatkišima. Kako običaji i nalažu, deca su ih vezala a one se „otkupile“ darujući ih poklonima. Za novorođenčad na Ginekološko akušerskom odeljenju uručena su 22 paketa, a poklone su dobili i mališani koji su trenutno hospitalizovani na Dečje...

 https://odjek.rs/prosecna-zarada-krusevac-ispod-republike-ali-najbolji-u-okrugu/ Prosečna zarada – Kruševac ispod Republike, ali najbolji u Okrugu On:   30/12/2024     In:   Društvo Iznosom od 89.972 dinara, koliko je prema nedavno objavljenim podacima Republičkog zavoda za statistiku prosečna neto plata u oktobru bila na području Kruševca, stanovnici našeg grada su za oko osam i po hiljada dinara u zaostatku za prosekom Republike, ali su najbolji u Rasinskom okrugu. Naime, prosečna neto zarada u Srbiji je, prema pomenutim podacima, u oktobru iznosila 98.538, dok je u Kruševcu bila 89.972 dinara. U Aleksandrovcu je prosečna neto plata bila 72.795 dinara, Varvarinu 74.176 dinara, Brusu 74.380 dinara, Ćićevcu 75.598 dinara te Trsteniku 76.296 dinara. Kruševac se prema visini prosečne plate našao na 31. mestu, među skoro 170 gradova i opština u Srbiji. Istovremeno, Rasinski okrug, u kome je prosek bio 84.148, našao se na 15. mestu među 25 okruga, odnosno oblasti. ...