https://krusevacgrad.rs/batut-izdao-detaljan-vodic-za-zastitu-od-toplotnih-talasa/ Batut izdao detaljan vodič za zaštitu od toplotnih talasa Postavljeno: 12.07.2026 Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut” izdao je detaljan priručnik sa preporukama za građane kako da se zaštite tokom letnjih vrućina i toplotnih talasa. Lekari podsećaju da se pod toplotnim talasom podrazumeva meteorološka pojava sa temperaturama vazduha iznad 32 stepena Celzijusa koja traje tri ili više uzastopnih dana, a koja redovno narušava sistem termoregulacije našeg organizma. Kako bi se sprečile opasne zdravstvene komplikacije, stručnjaci savetuju striktno pridržavanje pravila koja se odnose na rashlađivanje životnog prostora, pravilnu hidrataciju i ishranu Prva linija odbrane je održavanje doma hladnim, gde bi idealna dnevna temperatura trebalo da bude ispod 32 stepena, a noćna ispod 24 stepena, što je posebno važno za hronične bolesnike, starije od 60 godina i decu do dve godine. Savetu...
Постови
- Преузми линк
- X
- Имејл адреса
- Друге апликације
https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/4370763/5-navika-za-bolje-zdravlje-jetre? STRUČNJACI SAVETUJU 5 navika za bolje zdravlje jetre: Nek vam dan počne uz čaj od čička Pon, 25.03.2024. Nova studija naučnika sa Univerziteta Kalifornije u Irvinu pokazuje da jednostavna promena u ishrani – povećan unos biljnih vlakana – može sprečiti i preokrenuti masnu bolest jetre, posebno onu izazvanu fruktozom iz hrane Foto: Shutterstock Jetra je važan organ koji ima preko 500 vitalnih funkcija. Odgovoran je za metaboličke procese u telu i štiti nas od toksina u hrani, a takođe učestvuje u važnim procesima. On prvenstveno odvaja toksine iz hrane, nakon čega se eliminišu iz organizma preko bubrega i creva. Jetra je važna u regulaciji šećera u krvi, ali i u sintezi većine proteina. Masna i nezdrava hrana oštećuje jetru, ali treba imati na umu da se jetra zapravo sama čisti. Danas smo često izloženi toksinima koji se akumuliraju godinama i ponekad nanose štetu i istiskuju vitalne hranljive ma...
- Преузми линк
- X
- Имејл адреса
- Друге апликације
https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/10035518/caj-od-cicka-za-masnu-jetru-5-najvecih-koristi? PROBAJTE Čaj od čička za masnu jetru: 5 najvećih koristi ovog moćnog napitka Prenosi: Violeta Nedeljković Uto, 30.06.2026. Briga o jetri počinje svakodnevnim izborima, a čaj od čička može biti jedan od prirodnih saveznika na tom putu Foto: Shutterstock Čaj od čička može biti prirodna podrška zdravlju jetre. Saznajte kojih je 5 najvećih koristi ovog napitka, kako se priprema i ko bi morao biti oprezan. Masna jetra postaje sve češći zdravstveni problem, a procenjuje se da pogađa veliki broj odraslih osoba. Nepravilna ishrana, višak kilograma , fizička neaktivnost i stres samo su neki od faktora koji doprinose nakupljanju masti u ovom važnom organu. Iako je promena životnih navika ključna za oporavak jetre, određene lekovite biljke mogu biti korisna podrška. Među njima se posebno izdvaja čaj od čička , koji se već vekovima koristi za očuvanje zdravlja jetre. Zašto je čaj...
- Преузми линк
- X
- Имејл адреса
- Друге апликације
https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/10047011/caj-od-ivanjskog-cveca-za-jetru-recept MOMČILO ANTONIJEVIĆ Čaj od ivanjskog cveća za jetru: Fitoterapeut otkriva za šta se još tradicionalno koristi Prenosi: Nataša Lazović Ned, 12.07.2026. 17:00h Komentariši Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor Narodna medicina ivanjsko cveće ceni i kao sredstvo za zaustavljanje obilnih krvarenja Foto: Shutterstock Ivanjsko cveće vekovima ima važno mesto u narodnoj medicini, a fitoterapeut objašnjava kod kojih tegoba se tradicionalno koristi i sa kojim biljkama se najčešće kombinuje. Slušaj vest 02:01 Ivanjdan je prošao, ali je iza sebe ostavio podsećanje na jednu od najpoznatijih biljaka u narodnoj tradiciji - ivanjsko cveće . Fitoterapeut i novinar Momčilo Antonijević podseća da se ovoj biljci vekovima pripisuju različita blagotvorna dejstva , zbog čega je našla mesto u brojnim receptima narodne medicine. - Ivanjsko cveće ima dugu tradiciju upotrebe u čajevima za jačanje i čišć...